Etant donné que mon activité est secondaire, je ne peux me permettre de faire des plans qu’à distance. Impossible pour moi d’aller courir avec chacun.e de mes clients. J’ai actuellement encore du temps pour accepter de nouveaux clients. Quand je considérerai que je ne peux plus, je le ferai savoir. Mon credo est le suivant : avoir le temps de répondre aux sollicitations de chacun.e et rebondir sur quasiment chaque séance.

Mon activité se base avant tout sur la course à pied. Je crée un plan d’ENTRAINEMENT PERSONNALISÉ. C’est-à-dire qu’avant de commencer quoi que ce soit, je pose des questions essentielles sur la personne que je vais coacher. Puis, en fonction de ce que recherche le ou la client(e), j’essaie de créer quelque-chose qui va coller avec ce qu’elle est capable de faire. C’est assez difficile au début, mais avec le SUIVI quasiment en direct et personnalisé, on arrive à trouver ensemble ce qui convient pour progresser et atteindre les objectifs fixés. Je disais que mon activité se base avant tout sur la course à pied, mais je peux m’étendre à donner des conseils en matière de nutrition, d’activité physique autre que la course, pour des personnes qui chercheraient simplement à se sentir mieux dans leur peau sans chercher la performance.